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网上科普有关“幼儿园保健小常识 幼儿园保健小常识有哪些”话题很是火热 ，小编也是针对幼儿园保健小常识 幼儿园保健小常识有哪些寻找了一些与之相关的一些信息进行分析
，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您 。

1、家园配合 ，培养良好习惯

要注意培养孩子良好的卫生习惯
，防止病从口入
。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛 ，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。

教育幼儿不乱扔果皮 、纸屑
、不随地吐痰、爱护公共财产，培养幼儿爱清洁 、讲卫生的良好习惯 。

2、穿衣要舒适透气

最好选择宜吸汗
、宽松、透气的衣服
，纯棉制品最合适；穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快；家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾，方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换 ，衣服尽量宽松 、透气
、吸汗
。

室内公共场所温度过低时
，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时 ，尽量给孩子穿薄款长裤
，防止蚊虫叮咬。

3、注意饮食卫生

家长应注意幼儿的饮食卫生安全，教育幼儿不带零食入园 ，不吃冷饮
，更不能在游动摊点给幼儿买零食吃 。夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品 、冷饮和甜食等。

天气热 ，细菌
、真菌繁殖加快
，食物较容易变质，应预防食物中毒 ，不宜吃剩菜剩饭
。

4、经常锻炼，增强幼儿体质

每天12:00-14:00
，阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动；在孩子们平时进行户外活动的时候 ，一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动
，并及时补充水分，防止中暑；孩子浑身大汗时 ，不宜立即用冷水洗澡。

周末白天带孩子出门
，请做好防晒工作，给孩子戴上太阳镜 、遮阳帽或使用遮阳伞等；长时间在外时 ，家长还需要备好防暑药品：如藿香正气水
、仁丹等 。

夏季幼儿游泳必须在成年人的陪同与监护下方可进行
，必须去配置有符合资格救生员的规范游泳场所
。幼儿独自戏水时家长必须时刻看护，慎防溺水。

5、合理营养 ，科学安排幼儿膳食

为幼儿准备多样化的营养均衡饮食
，小心冷饮，幼儿贪食冷饮会对娇嫩的胃肠有不好的影响 ，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮
，以免引起小儿消化紊乱和营养失调 。

幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃 ，以免对牙齿直接刺激
，引起牙痛和影响牙的发育
。另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增 ，影响生长发育。

6 、注意保持幼儿生活作息时间规律
、充足睡眠

适当增加孩子的午休
，保证充足的睡眠时间，以免精力不济 ，抵抗力下降 。再热的天气也最好不要让幼儿裸睡
，这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻
。

7、空调不宜调得过低 ，控制在27～28度
，比室外低5～6摄氏度为宜。可用电扇代替空调，应放得离孩子远些 。在保证室内通风和湿度的同时 ，为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的抵抗力和适应能力
。

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